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Consigli

Impianti MTB Sicuri anche in parchi e piste

Poco importa che si tratti di jumptrack o flowrail: grazie ai consigli dell’UPI puoi frequentare in libertà e sicurezza parchi e piste di mountain bike. L’UPI ha elaborato una guida anche per chi intende pro-gettare queste strutture.
In questi consigli:

    I 5 consigli principali

    • Scegli una pista o un parco segnalati in base al grado di difficoltà.
    • Indossa il casco, occhiali da sport, guanti integrali e gli altri dispositivi di protezione raccomandati.
    • Sfrutta la prima discesa per fare una ricognizione.
    • Se sei alle prime armi o se ci sono bambini, comincia dai percorsi blu.
    • Rimani concentrato e fai delle pause.

    Sicurezza genera sicurezza

    Il rampichino ha superato l’esame di maturità. Circa mezzo milione di svizzeri pratica questa disciplina che assicura prima di tutto divertimento a contatto con la natura. Le strutture per mountain bike, o MTB, sono in rapida diffusione. Purtroppo ogni anno 12 000 persone si infortunano in sella al loro rampichino, di cui 380 in modo grave e 3 mortalmente.

    Eppure potrebbero fare molto per la propria sicurezza, ad esempio allenandosi, sottoponendo il rampichino alla giusta manutenzione, pianificando accuratamente l’uscita e scegliendo un percorso adatto alle loro capacità. Dovrebbero inoltre indossare l’equipaggiamento di protezione, restare con-centrati e fare pause regolari per assumere calorie e liquidi a sufficienza.

    La sicurezza sulla retta via

    È molto importante scegliere il parco o la pista adatti. A tal fine ti ricordiamo che queste strutture sono segnalate in base al grado di difficoltà. Buono a sapersi: l’umidità aumenta il grado di difficoltà di circa un livello.

    Chi è alle prime armi o porta con sé dei bambini, dovrebbe iniziare dai percorsi blu, quelli più facili. SvizzeraMobile offre una panoramica degli impianti disponibili in Svizzera.

    • Consigli di sicurezza

      Mountain bike – Vivere la natura

      Opuscolo A5 | 8 pagine | 3.020
      Scaricare PDF

    Per progettisti, gestori e autorità

    Anche i Cantoni e i Comuni possono fare molto per la sicurezza, ad esempio imponendo l’adozione concreta di misure di sicurezza nell’ambito della procedura di autorizzazione degli impianti per MTB. A tal fine Comuni, progettisti, costruttori e gestori possono avvalersi della documentazione tecnica elaborata dall’UPI in collaborazione con SvizzeraMobile e il gruppo di esperti per la sicurezza in moun-tain bike FsMTB.

    • Documentazione tecnica

      Impianti per mountain bike

      Documentazione A4 | 36 pagine | 2.040
      Scaricare PDF

    • Documentazione tecnica

      Segnaletica delle piste di mountain bike

      Documentazione A4 | 20 pagine | 2.270
      Scaricare PDF

    Piste VTT blu: 10 punti da osservare

    Di seguito sono spiegati i dieci punti più importanti di cui le autorità, i committenti e le aziende devono tenere conto per autorizzare, costruire e gestire piste MTB blu. L’accento è posto sulla sicurezza, visto che chi è del mestiere sa bene quali sono le criticità a livello progettuale e costruttivo.Di seguito sono spiegati i dieci punti più importanti di cui le autorità, i committenti e le aziende devono tenere conto per autorizzare, costruire e gestire piste MTB blu. L’accento è posto sulla sicurezza, visto che chi è del mestiere sa bene quali sono le criticità a livello progettuale e costruttivo.

    Partner: Allegra und Trailworks / Download

    • Piste einer Mountainbike-Anlage schlängelt sich einen grünen Hang hinunter

      1. Scelta di tracciato: La pista segue le linee naturali del terreno, possibilmente pianeggiante, ed evita i punti esposti. Nei tratti ripidi è consigliata una larghezza maggiore (1,5 m).

      Foto: Allegro Tourismus / Download

    • Piste einer Mountainbike-Anlage mit wenig Gefälle

      2. Pendenza: La pendenza media su tutta la lunghezza non deve superare l’8%. La pendenza massima delle rampe corte e diritte può raggiungere al massimo il 20%. La pendenza trasversale ideale è del 5%.

      Foto: Allegra Tourismus / Download

    • Piste einer Mountainbike-Anlage mit Kurve und Wellen

      3. Kurve: Per evitare la formazione di buche e garantire una buona stabilità, è importante progettare correttamente l’imbocco della curva: una controsalita riduce la velocità e evita le frenate brusche. Le curve devono avere un raggio minimo di 2 m rispetto al bordo interno.

      Foto: Allegra Tourismus / Download

    • Piste einer Mountainbike-Anlage mit Neigungswechsel

      4. Cambiamenti di pendenza: I cambiamenti di pendenza sono fondamentali per permettere all’acqua di defluire dagli avvallamenti. Questi punti dovrebbero avere una pendenza trasversale del 5%.

      Foto: Trailworks / Download

    • Piste einer Mountainbike-Anlage mit breiter Kurve

      5. Larghezza della piste e altezza libera: La pista deve essere larga almeno 1 m. Nei punti esposti si racco-manda una larghezza di 1,5 m. Vanno inoltre previsti uno spazio late-rale senza ostacoli di 0,5 m (per lato) e un’altezza libera di 2,5 m.

      Foto: UPI / Download

    • Piste einer Mountainbike-Anlage mit fester und stabiler Oberfläche

      6. Caratteristiche: Il fondo deve essere stabile e compatto con radici, pietre e ruscelli di piccole dimensioni. Eventuali gradini non devono superare i 10 cm di altezza.

      Foto: Trailworks / Download

    • Piste einer Mountainbike-Anlage mit Sprung-Element

      7. Elementi, salti: I salti possono essere affrontati a velocità ridotta o sono disposti su un tracciato alternativo debitamente segnalato. L’area di avvicinamento dev’essere individuabile con buon anticipo, quella di atterraggio ben visibile.

      Foto: Nathan Hughes © Ferienregion Lenzerheide / Download

    • Piste einer Mountainbike-Anlage mit Schikane bei Kreuzung

      8. Incroci: Le chicane riducono la velocità prima degli incroci costringendo i biker a procedere a passo d’uomo. Agli incroci con un sentiero escursionistico la chicane può essere disposta anche sul sentiero. Biker ed escursionisti hanno il tempo di vedersi.

      Foto: Peter Stirnimann / Download

    • Piste einer Mountainbike-Anlage mit Northshore-Element

      9. Elementi north-shore: I tratti di pista in legno devono rispettare un’altezza massima dal suolo di 0,5 m. Se la superano, occorre posare una protezione anticaduta. Se gli elementi north-shore hanno una lunghezza inferiore a 3 m, devono avere una larghezza minima di 1 m. Se sono più lunghi, devono essere larghi almeno 1,4 m. Si raccomanda un rivestimento antisdrucciolo (sabbiatura o rete metallica con un diametro di almeno 1 mm).

      Foto: BFU / Downloads

    • Piste einer Mountainbike-Anlage mit Anhalteraum

      10. Spazi di sosta: A distanze adeguate occorre prevedere spazi per riprendere fiato o sostare ad esempio a scopi didattici.

      Foto: Bergbahnen Flumserberg AG, Urban Engel / Download

    Consigli per le aziende: pratici e veloci

    I SafetyKit dell'UPI sono soluzioni pronte all'uso con tutto il materiale necessario per sensibilizzare i collaboratori sugli infortuni non professionali: manifesti, volantini, presentazione PowerPoint e un video.

    Mountain bike

    Mountain bike

    Controllo e padronanza per restare in sella
    SafetyKit

    Approfondimenti giuridici e decisioni del Tribunale federale

    Chi può circolare dove? Le consulenze dell’UPI forniscono una risposta a tutte le domande.

    Approfondimenti giuridici

    Decisioni del Tribunale federale (disponibili solo in lingua originale)

    Il tuo team UPI

    Benedikt Heer

    Benedikt Heer

    Consulente Sport e attività fisica
    b.heer@upi.ch +41 31 390 21 67

    Pubblicazioni e materiale

    • Consigli di sicurezza

      Mountain bike – Vivere la natura

      Opuscolo A5 | 8 pagine | 3.020
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    • Documentazione tecnica

      Impianti per mountain bike

      Documentazione A4 | 36 pagine | 2.040
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    • Documentazione tecnica

      Segnaletica delle piste di mountain bike

      Documentazione A4 | 20 pagine | 2.270
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    • Ricerca e statistica

      Tassi d’uso di protezioni nel mountain biking – Rilevazione 2019

      Rilevazione A4 | 3 pagine | 2.999
      Scaricare PDF

    • Documentazione tecnica

      Befragung zur Signalisation auf Mountainbike-Strecken

      Basi A4 | 25 pagine | 2.230
      Scaricare PDF

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