Ratgeber

Mountainbike-Parks Sicher unterwegs auf Trails

Egal ob Jumptrack oder Flowtrail: Die Tipps der BFU sorgen für ungezwungenes und möglichst unfallfreies Mountainbiken (MTB) auf Mountainbike-Trails. Und wer solche Trails plant, für den gibt es die Vollzugshilfe «Planung Mountainbike-Infrastruktur».

Die 5 wichtigsten Tipps

  • Einen nach Schwierigkeitsgrad signalisierten Trail wählen.
  • Helm, Augenschutz, Langfingerhandschuhe und empfohlene Protektoren tragen.
  • Die erste Fahrt zur Besichtigung nutzen.
  • Als Neuling und mit Kindern im grünen Schwierigkeitsgrad starten – Einsteigerinnen und Einsteiger mit grundlegenden Fahrtechniken starten bei blau.
  • Konzentriert bleiben und regelmässig Pausen machen.

Sicherheit durch sicheres Verhalten

Über eine halbe Million Schweizerinnen und Schweizer sind mit einem Mountainbike unterwegs. Dabei stehen natürlich der Spass und das Naturerlebnis an erster Stelle. Genau diesen Spass bietet die wachsende Anzahl an Mountainbike-Parks mit ihren Trails. Leider verletzen sich pro Jahr auch über 16 000 Personen beim Mountainbiken, davon drei tödlich.

Mountainbikerinnen und Mountainbiker können viel für die eigene Sicherheit tun, wenn sie sich und ihr Bike fit halten, ihr Vorhaben gut planen und auf das persönliche Können abstimmen. Einmal unterwegs, sollten Schutzausrüstung, konzentrierte Fahrweise und Pausen mit Energienachschub selbstverständlich sein.

Sicherheit auf dem richtigen MTB-Trail

Besonders wichtig ist die Wahl des passenden Trails. Das geht bei den Mountainbike-Parks am einfachsten, bei denen die Trails nach Schwierigkeitsgraden signalisiert sind. So können Bikerinnen und Biker den Trail genau auf ihr Können abstimmen.

Gut zu wissen: Nässe, Glätte und extreme Trockenheit machen Trails anspruchsvoller. Neulinge und Kinder sollten mit dem sehr einfachen, grünen Schwierigkeitsgrad beginnen. Wer als Einsteigerin oder Einsteiger über grundlegende Fahrtechniken verfügt, kann mit dem einfachen, blauen Schwierigkeitsgrad starten. Eine Übersicht über die verschiedenen Anlagen in der Schweiz bietet SchweizMobil.

  • Präventionstipps

    Mountainbiken – Die Natur erfahren

    Broschüre A5 | 8 Seiten | 3.020
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Für Planerinnen und Betreiber von MTB-Parks sowie Behörden

Kantone und Gemeinden können viel zur Sicherheit beitragen, indem sie bei Bewilligungsverfahren von MTB-Anlagen konkrete Sicherheitsmassnahmen einfordern.

Die «Planung Mountainbike-Infrastruktur» von ASTRA und SchweizMobil dient als Grundlage für Destinationen, Planerinnen, Bauer und Betreiberinnen von MTB-Parks bei der Umsetzung solcher Vorhaben.

  • Fachdokumentation

    Mountainbike-Anlagen

    Dokumentation A4 | 36 Seiten | 2.040
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  • Fachdokumentation

    Signalisation Mountainbike-Pisten

    Dokumentation A4 | 20 Seiten | 2.270
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Schnell und praktisch: Tipps für Ihr Unternehmen

Die praktischen SafetyKits der BFU beinhalten alles, damit Sie sofort und mit wenig Aufwand Nichtberufsunfälle Ihrer Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter verhindern können: Plakat, Flyer, PowerPoint-Präsentation und ein Video.

Rechtsfragen und Gerichtsentscheide

Wer darf wo mit einem Mountainbike fahren? Antworten liefern die Rechtsratgeber der BFU.

Gerichtsentscheide

Ihr BFU-Kontakt

Benedikt Heer

Benedikt Heer

Berater Sport und Bewegung

Publikationen

  • Präventionstipps

    Mountainbiken – Die Natur erfahren

    Broschüre A5 | 8 Seiten | 3.020
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  • Fachdokumentation

    Mountainbike-Anlagen

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    Dokumentation A4 | 20 Seiten | 2.270
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  • Forschung & Statistik

    Tragquoten von Schutzartikeln beim Mountainbikefahren – Erhebung 2019

    Erhebung A4 | 3 Seiten | 2.999
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  • Fachdokumentation

    Befragung zur Signalisation auf Mountainbike-Strecken

    Grundlagen A4 | 25 Seiten | 2.230
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