Consigli

Bicicletta Prudenza ed equipaggiamento adeguato

In Svizzera oltre tre milioni di persone usano la bicicletta per spostarsi. Purtroppo ogni anno circa 780 cicliste e ciclisti si feriscono gravemente, e 23 muoiono per le conseguenze d'incidente.

In questi consigli:

I 5 consigli principali

Guidare in modo previdente e difensivo
Rendersi visibile, anche di giorno
Usare un casco che calzi bene
Nelle rotatorie, circolare al centro della carreggiata
Equipaggiare correttamente la bicicletta

Che cosa serve alla bicicletta

La bici Fixie (con una sola marcia) è certamente trendy, stilosa e dinamica, ma non deve fare dimenticare l’equipaggiamento corretto della bicicletta secondo le prescrizioni vigenti in materia.

Luci fisse, non lampeggianti (bianco davanti, rosso dietro), oppure amovibili, visibili a 100 metri di notte con buone condizioni atmosferiche. Possono essere montate altre fonti luminose sulla bici o indossate (ad es. su braccia, borse o zaini).
Le luci delle biciclette non devono abbagliare.
Catarifrangenti fissati stabilmente o rivestimenti riflettenti con una superficie illuminante di almeno 10 cm², davanti bianchi e dietro rossi, anch’essi visibili a 100 m di distanza.
Pedali muniti, davanti e dietro, di catarifrangenti. Sono esclusi i pedali da corsa, i pedali di sicurezza e simili.
Ruote con tela non visibile.
Due freni efficaci sulla ruota anteriore e su quella posteriore.

Visibili anche di giorno

Naturalmente, anche le cicliste e i ciclisti devono contribuire alla sicurezza. Uno degli aspetti centrali riguarda la visibilità: rendersi visibili.

Indossare vestiti chiari o di colori appariscenti, idealmente un giubbotto rifrangente. Di notte o all’imbrunire aggiungere elementi rifrangenti.
Usare elementi riflettenti sul braccio per rendere meglio visibile il cenno con la mano.
Accendere le luci già all’imbrunire e in caso di pioggia o nebbia, meglio se anche di giorno.
Mettere catarifrangenti sui raggi o pneumatici rifrangenti per aumentare la visibilità laterale.

Controllare le luci e impostarle in modalità anabbagliante.

Sicurezza in sella: il comportamento corretto

In bici non si è protetti da nessun elemento che possa assorbire l'urto. Quindi va osservata una guida difensiva e previdente. Mai salire in sella senza casco. Un comportamento corretto nella circolazione stradale è fondamentale.

Alcune regole importanti per situazioni concrete

Svoltare: «guardare indietro» senza dimenticare il cenno con la mano.
Osservare la precedenza: se la situazione lo richiede, rinunciare alla precedenza per evitare un incidente.
Nella rotatoria: le bici possono circolare in mezzo alla carreggiata.
Sorpassare: quando si sorpassa a destra una colonna di veicoli fermi, accertarsi di restare sempre nel campo visivo dei veicoli a motore. Se esiste la possibilità che i veicoli svoltino a destra, meglio rinunciare al sorpasso.
Attenzione all’angolo morto! Agli incroci o ai semafori fermarsi sempre dietro agli autocarri e mai accanto.
Sorpassare ed evitare ostacoli: solo dopo un'occhiata indietro e un cenno con la mano.
Circolare in fila indiana: mantenere una distanza sufficiente dalla o dal ciclista che precede.
Frenare: evitare con una guida previdente le frenate d’emergenza.
Dal 2021: le cicliste i ciclisti possono svoltare a destra con il semaforo rosso, purché sia presente il cartello complementare «Svolta a destra consentita ai ciclisti». Attenzione però: le cicliste e i ciclisti devono comunque dare la precedenza alle altre e agli altri utenti della strada, ad esempio ai veicoli che sopraggiungono da sinistra o ai pedoni che attraversano.

Maggiori informazioni

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A scuola

Una scuola senza bicicletta è impensabile. Vi sono però rischi d’incidente come una visibilità insufficiente, la distrazione o un comportamento inadeguato nella circolazione stradale. Proprio perché le allieve e gli allievi si spostano spesso in gruppo, tendono a non mantenere una distanza sufficiente dalla bicicletta che precede, svoltano senza riflettere a sinistra o s’immettono nelle rotatorie senza fare attenzione. Il corpo docente può contribuire in modo significativo alla prevenzione di incidenti.

Importante

I SafetyTool, messi a disposizione gratuitamente, forniscono al corpo docente del materiale didattico per affrontare la prevenzione degli infortuni a scuola, consentendogli di sensibilizzare le allieve e gli allievi a comportamenti sicuri e promuovere la loro competenza in materia di rischi.

Pedalare in sicurezza

2° ciclo

SafetyTool

Consigli per le aziende: pratici e veloci

I SafetyKit dell’UPI sono soluzioni pronte all’uso con tutto il materiale necessario per sensibilizzare i collaboratori agli infortuni non professionali: manifesti, volantini, presentazione PowerPoint e un video.

Bici

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Approfondimenti giuridici e sentenze del Tribunale federale

Come ciclista in quali casi posso oltrepassare una colonna di veicoli a motore? Come devo comportarmi in una rotatoria? Maggiori informazioni negli approfondimenti giuridici e nelle decisioni del Tribunale federale.

Approfondimenti giuridici

Decisioni del Tribunale federale (disponibili solo in lingua originale)

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Greta Grosse

Coll. scientifica Comportamento nel traffico

g.grosse@upi.ch +41 31 390 22 09

Pubblicazioni e materiale

Consigli di sicurezza

Bicicletta – Pedalare sicuri

Opuscolo A5 | 12 pagine | 3.018

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Consigli di sicurezza

Le teste sagge si proteggono – Mettere correttamente il casco

Opuscolo A7 | 8 pagine | 3.112

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