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Protège-poignet pour snowboarders Prenez soin de vous

Les blessures au poignet font partie des blessures les plus courantes lors de la pratique du snowboard. Porter un protège-poignet permet d’éviter maintes blessures. Le BPA vous dit de quoi il faut tenir compte lors de l’achat.

Ce qu’il faut savoir pour faire un bon achat

  • Un protège-poignet portant la norme EN ISO 20320 remplit d’importants critères de sécurité.
  • Le protège-poignet doit pouvoir être fixé fermement à la main, au poignet et à l’avant-bras.
  • Selon le modèle, le renfort peut se trouver sur la paume et/ou sur le dos de la main.
  • Veillez à ce que le renfort aille du pli de flexion de la main au milieu de l’avant-bras.
  • Essayez les protège-poignets avant de les acheter. Ils doivent être confortables, sans entraver les gestes courants.

Conseils d’utilisation

Idéalement, le protège-poignet est constitué d’un renfort et d’un élément amortisseur. Alors que le renfort évite une hyperextension du poignet, l’élément amortisseur réduit les forces susceptibles d’agir sur le poignet en cas de choc. On trouve dans le commerce à la fois des protège-poignets seuls et des gants avec protège-poignets intégrés.

Important: vérifiez régulièrement vos protège-poignets. Tout est en ordre? Si ce n’est pas le cas, remplacer la protection.

Tout le monde en piste

Pour en savoir plus sur le sujet, lisez les conseils «Ski et snowboard». Et si vous êtes amateur de grands sauts, ne ratez pas nos conseils «Comportement dans les snowparks».

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