Conseils

Raquette à neige Comportement et équipement conseillés

Découvrir des paysages de montagne enneigés au pas: la raquette à neige offre des moments inoubliables. Malheureusement, chaque année en Suisse, elle coûte la vie à deux personnes. Pour votre sécurité, équipez-vous et comportez-vous comme il se doit.

Pour votre sécurité

  • Empruntez un sentier raquettes ouvert et balisé.
  • Prévoyez une marge de temps suffisante et ne vous surestimez pas.
  • Informez-vous sur la météo et les conditions d’enneigement.
  • Ne partez jamais seul.
  • Buvez, mangez et reposez-vous régulièrement.

La raquette sans risque d’avalanche

En raquette à neige, la plupart des accidents graves sont dus à des avalanches. Ce risque peut cependant être aisément évité. Les itinéraires balisés s’avèrent idéaux à cet effet, car les exploitants les sécurisent contre les avalanches. Cependant, ils ne sont pas préparés comme les chemins de randonnée hivernale.

Hors des itinéraires sécurisés, on s’expose au danger d’avalanches. Il est donc indispensable d’avoir des connaissances en matière d’avalanches et de disposer de suffisamment d’expérience. De nombreuses associations, écoles d’alpinisme et écoles de sports de neige proposent des sorties guidées à raquettes. Vous pouvez également suivre des cours sur les avalanches, par exemple auprès du Club Alpin Suisse (CAS) ou de l’Association suisse des guides de montagne (ASGM).

Bien planifier ses randonnées à raquettes

Prenez soin de bien planifier vos randonnées à raquettes et d’évaluer correctement vos capacités. Veillez en particulier aux points suivants:

  • Choisissez un itinéraire qui corresponde à vos capacités. Le CAS a élaboré une échelle de difficulté à cet effet.
  • Informez-vous sur la météo et les conditions. Le bulletin d’avalanches, le site Gipfelbuch (en allemand) ainsi que la carte de MountaiNow représentent des sources d’information utiles.
  • Ne partez pas seul en randonnée.
  • Faites régulièrement des pauses.
  • Ne suivez pas aveuglément les traces des autres.

Bien équipé pour la randonnée

Le parfait équipement pour les randonnées à raquettes comprend:

  • Raquettes à neige
  • Chaussures stables et chaudes
  • Vêtements chauds et résistants aux intempéries
  • Bâtons
  • En-cas
  • Pharmacie de poche
  • Couverture de survie
  • Téléphone portable chargé

L’équipement d’urgence pour les accidents dus aux avalanches vient compléter cette liste. Il comprend notamment un détecteur de victimes d’avalanche (DVA), une sonde et une pelle. Semblable à un long bâton, la sonde vous permet de rechercher des personnes ensevelies sous la neige.

Questions juridiques et décisions judiciaires

Le sport est synonyme de liberté et d’épanouissement personnel. Cela ne signifie pas pour autant que ses adeptes évoluent dans une zone de non-droit.

Décisions judiciaires (généralement en allemand)

Contact

Monique Walter

Monique Walter

Conseillère Sport et activité physique

Publications et matériel

  • Randonnées à raquettes – Plus de sécurité sur les «grands pieds»

    Conseils de prévention, Brochure A5, 8 pages, 3.167, aussi disponible en allemand, italien
    picture_as_pdf Télécharger PDF
  • Chemins de randonnée hivernale et itinéraires de raquettes à neige – Commandes: www.chemins.suisse-rando.ch

    Documentation pour les spécialistes, Documentation A4, 64 pages, 2.059, aussi disponible en allemand, italien
    picture_as_pdf Télécharger PDF
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