Paraschiena Quando è utile indossarlo?

Non esiste una norma standard

Snowboard, sci, slittino, rampichino, ippica: il paraschiena è utile in diverse discipline. Non esiste però una norma che prescriva uno standard di sicurezza per queste protezioni.

Alcuni fabbricanti fanno riferimento alla norma per le corazze da moto EN 1621-2 che garantisce una certa affidabilità, sebbene non sia pensata per lo sport. È comunque consigliabile acquistare un paraschiena omologato secondo questa norma che uno non omologato.

Quando è utile il paraschiena?

È opportuno indossare un paraschiena quando il rischio di subire un infortunio alla schiena è elevato. Ad esempio quando si frequenta uno snowpark dove questo rischio è nettamente superiore rispetto alle piste (caduta su elementi spigolosi come box o rail). Oppure se si praticano discipline della mountain bike come il freeride o il downhill. 

A cosa serve un paraschiena?

Se il paraschiena veste correttamente...

• attutisce i colpi diretti alla schiena
• riduce gli effetti del contatto con oggetti spigolosi come le pietre
• assicura una migliore stabilità del tronco anche se solo leggermente

Il paraschiena non protegge invece da...

• compressioni della colonna vertebrale (colpi assiali al coccige e alla testa)
• flessioni delle vertebre cervicali
• importanti forze di rotazione del tronco

Esistono anche zaini con protezioni integrate per la schiena. Prediligi un modello di questo tipo se usi lo zaino quando vai a sciare o in rampichino. Riempilo con attenzione (gli oggetti morbidi vicino alla schiena, quelli più duri verso l'esterno) per garantirti una migliore protezione.

Approfondimenti giuridici

Sport è sinonimo di libertà e crescita individuale. Tuttavia, anche gli sportivi devono rispettare le leggi.

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