Consigli

Ausili per prevenire le cadute Vivere la quotidianità in sicurezza

Sono molti gli ausili e i prodotti che aiutano a prevenire le cadute o ad attenuarne le conseguenze. Ecco una panoramica di questi preziosi alleati della vita di tutti i giorni.

I 4 consigli principali

  • Indossa calzature adatte.
  • In caso di neve e ghiaccio usa dei sottoscarpa antiscivolo.
  • Se sei una persona a rischio di caduta che vive da sola, procurati un sistema di allarme che puoi usare anche fuori casa.
  • Tieni presente che i salva-anche proteggono da gravi infortuni.

Un buon supporto per una maggiore stabilità

Una calzatura adatta offre una buona stabilità ed è un primo passo importante verso la prevenzione delle cadute. «Calzatura adatta» significa:

  • scarpe stabili e chiuse
  • della misura giusta
  • con una suola antiscivolo
  • possibilmente senza tacco.

Questo vale per le scarpe sia da interno che da esterno. I sottoscarpa antiscivolo migliorano la tenuta sulle superfici ghiacciate.

Sistema di allarme dentro e fuori casa

Alle persone anziane che vivono da sole è raccomandato l'uso di un sistema di allarme che funzioni anche fuori casa. Il mercato offre una vasta scelta di dispositivi salvavita, tutti dotati di un pulsante per chiamare i numeri di emergenza registrati (parenti, conoscenti, vicini) o direttamente una centrale di allarme.

Queste soluzioni sono inoltre dotate di un GPS che permette di localizzare una persona in difficoltà anche quando si trova fuori casa. Ne esistono di diverse tipologie, alcune con funzione di orologio, da portare al polso o anche al collo.

Salva-anche per più sicurezza

I salva-anche offrono una protezione in più: in caso di caduta prevengono eventuali fratture dell’anca o del collo del femore. Fatti consigliare da uno specialista nel negozio di articoli sanitari o in farmacia.

Il tuo team UPI

Roland Grädel

Roland Grädel

Consulente Casa e prodotti

Pubblicazioni e materiale

  • Prevenire le cadute – In sicurezza ad ogni passo

    Consigli di sicurezza, Opuscolo A5, 12 pagine, 3.004, disponibile anche in tedesco, francese
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  • Allenarsi fino a un'età avanzata – Vivere, muoversi, restare mobili

    Consigli di sicurezza, Opuscolo A5, 16 pagine, 3.159, disponibile anche in tedesco, francese
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  • Deambulatori: il piacere di passeggiare

    Consigli di sicurezza, Opuscolo A5, 12 pagine, 3.176, disponibile anche in tedesco, francese
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