Conseils

Via ferrata Grimper en toute sécurité

La via ferrata consiste à grimper des parois escarpées et à franchir des traversées exposées à l’aide d’échelles, de câbles, de barreaux, de marches, etc. Pour cela, il faut avoir le pied sûr, ne pas souffrir de vertige et être en bonne condition physique. En suivant les conseils de prudence du BPA, vous pourrez pratiquer cette activité en toute sécurité.

Dans ces conseils:

Pour votre sécurité

Choisissez la longueur et le degré de difficulté de la via ferrata en fonction de vos capacités.
Équipez-vous correctement: chaussures de montagne, baudrier, kit d’assurage avec absorbeur de chocs et casque.
En cas de faible expérience: faites-vous encadrer par une professionnelle ou un professionnel et veillez à ce que les personnes peu sûres soient encordées.
N’entamez pas la via ferrata en cas de pluie, d’orage, de brouillard ou de fort vent.
Emportez une pharmacie de secours, une couverture de survie et un téléphone portable.

Avoir le pied sûr et ne pas souffrir de vertige

Les via ferrata sont des itinéraires d’escalade équipés de prises et de marches, d’échelles et de ponts suspendus. On s’assure en s’attachant à un câble métallique fixé tout le long du parcours. Pour se lancer, une bonne condition physique, une absence de vertige et un pied sûr sont certes indispensables, mais il faut aussi avoir de la force dans les bras.

La via ferrata est une activité exigeante. Attention à ne pas se surestimer ni à sous-estimer l’itinéraire, car il est rarement possible de faire demi-tour. Si l’équipement de via ferrata évite de tomber dans le vide, il n’empêche pas pour autant les blessures en cas de chute. En outre, les erreurs d’assurage peuvent être fatales.

C’est pourquoi il est judicieux de commencer par des parcours faciles et d’augmenter progressivement le niveau de difficulté. Pensez également à protéger vos mains avec des gants de via ferrata. Vous éviterez ainsi de vous blesser lors de contacts avec le câble d’acier, la roche et les mousquetons. Veillez enfin à faire des pauses, à boire et à manger en quantité suffisante pour avoir la force d’arriver jusqu’en haut.

Aides utiles pour la via ferrata

L’échelle de difficulté vous aide à trouver des itinéraires de via ferrata adaptés, dont vous trouverez une sélection ici.

Questions juridiques et décisions judiciaires

Le sport est synonyme de liberté et d’épanouissement personnel. Pour autant, cela ne signifie pas que les sportives et les sportifs évoluent dans une zone de non-droit.