Conseils

Saut à l’élastique Se jeter dans le vide sans accident

Se jeter d’un barrage pour une chute de 220 mètres dans le vide avec un simple tendeur aux pieds: le saut à l’élastique promet de l’adrénaline à l’état pur. Si l’impact sur le corps est significatif, les accidents restent rares. Mieux vaut toutefois suivre quelques conseils de sécurité.

Dans ces conseils:

Pour votre sécurité

Choisissez un·e professionnel·le certifié·e.
Respectez les prescriptions en matière d’âge et de poids.
Suivez à la lettre les consignes de l’instructeur·rice.
Ne sautez que si vous vous sentez parfaitement bien.

Le saut à l’élastique, pour ceux qui n’ont pas froid aux yeux

Pour sauter à l’élastique, mieux vaut avoir les nerfs, mais aussi le corps solides: après un saut tête la première, la chute libre est freinée par une corde élastique, ce qui exerce une forte pression sur le corps.

Les personnes appartenant à un groupe à risque, par exemple celles souffrant de troubles cardiovasculaires, de maladies oculaires, de rhumatismes ou d’autres problèmes de santé, devraient donc éviter cette activité. En cas de doute, le prestataire ou votre médecin de famille vous renseignera sur votre aptitude. De manière générale, même les personnes en bonne santé ne devraient s’élancer que si elles se sentent parfaitement bien.

Prestataire certifié·e pour une sécurité garantie

En Suisse, les prestataires doivent disposer d’une certification conforme à la norme ISO «Adventure Tourism» et d’une autorisation cantonale pour le saut à l’élastique. L’Office fédéral du sport (OFSPO) tient une liste de tou·tes les prestataires certifié·es en Suisse.

Des exigences de sécurité élevées portent leurs fruits, comme le confirme le nombre d’accidents: la Suisse n’a en effet enregistré aucun accident mortel de saut à l’élastique au cours des 20 dernières années.