Conseils

Grand trampoline Sécurité à l’école et en club

Quel plaisir de sauter sur un grand trampoline! Mais sans règles claires pour le (dé)montage et l’utilisation, ou en cas de défaut sur l’engin, les accidents sont programmés. Le BPA a regroupé les principaux conseils pour les écoles et les clubs.

Dans ces conseils:

Le grand trampoline en cours de sport

Sauter sur un trampoline géant fait toujours partie des temps forts d’un cours d’éducation physique. Mais les chutes sur le trampoline, sur le sol ou sur une autre personne peuvent déboucher sur de graves blessures.

Les causes d’accident incluent l’absence de règles de comportement, des exercices inadaptés, un manque d’organisation du cours, de surveillance ou d’accompagnement, des erreurs de montage ou de démontage, ainsi qu’un mauvais entretien du trampoline. Les enseignants utilisant le grand trampoline pendant leurs cours devraient donc avoir suivi une formation spécifique.

Une bonne préparation

Suivez une formation ou un cours de perfectionnement. Si votre formation remonte à quelques années ou si vos compétences ne sont plus suffisantes, une remise à niveau s’impose pour rafraîchir vos connaissances.
Adaptez la préparation du cours à l’âge des enfants et au niveau de la classe.
Montez puis rangez le trampoline en respectant les instructions.
Maîtrisez et faites appliquer les règles de sécurité.
Maîtrisez et mettez en application la préparation méthodique des sauts.
Assurez une surveillance et un encadrement suffisants durant toute la leçon.
Vérifiez régulièrement l’état du trampoline:
- Toile de saut
- Chaînes et cordages
- Stabilité: la surface de saut est-elle parfaitement horizontale si le trampoline est monté correctement?
- Ressorts
- Charnières
Signalez tout défaut et faites entretenir le trampoline par le fabricant.
Vous trouverez d’autres informations sur le site de l’Association suisse d’éducation physique à l’école (ASEP).

Vier Schülerinnen und Schüler sichern eine andere Schülerin beim Springen auf dem Riesentrampolin — Aider et assurer correctement au trampoline

Directives et instructions cantonales

Observez les dispositions et instructions cantonales relatives aux plans d’études.

Pour les moniteurs J+S

Quiconque respecte les principes de J+S et du BPA apporte non seulement une contribution précieuse à la prévention des accidents, mais limite aussi fortement les risques de poursuites pénales ou de prétentions en dommages-intérêts au titre de la responsabilité civile.

Aide-mémoire «Prévention des accidents en trampoline»

«Power to Win» pour les activités sportives dirigées

Le concept «Power to Win» recouvre des formes d’entraînement sportif interdisciplinaires visant à améliorer la force, la rapidité, la robustesse et la souplesse des sportives et des sportifs, et donc à réduire leur risque de blessures. «Power to Win» compte trois niveaux d’exercices, qui peuvent être intégrés facilement dans les séances d’entraînement ordinaires. Ces exercices se prêtent aussi bien au sport scolaire qu’au sport associatif. «Power to Win» est une initiative conjointe de J+S et de l’Office fédéral du sport (OFSPO), à laquelle le BPA a apporté son soutien technique et financier.

Accéder à «Power to Win»