Consigli

Sciescursionismo Sicurezza sulle cime innevate

Lo sciescursionismo abbina sport e natura come nessun’altra disciplina. Purtroppo ogni anno 900 persone si infortunano durante un’escursione, 12 in modo letale. Il pericolo maggiore è costituito dalle valanghe. L’UPI spiega gli aspetti importanti per la sicurezza.

I 5 consigli principali

  • Segui un corso sulle valanghe.
  • Informati sul pericolo di valanghe, le condizioni della neve e la meteo.
  • Se hai poca esperienza, fatti accompagnare da una guida esperta.
  • Scegli un percorso sicuro e non partire da solo.
  • Porta con te il cellulare e l'equipaggiamento di emergenza composto dall'apparecchio per la ricerca in valanga (ARVA), la sonda e una pala.

Lo sciescursionismo è impegnativo

Per affrontare un’escursione con gli sci, bisogna essere preparati. In particolare servono

  • pianificazione
  • senso dell’orientamento
  • tecnica
  • conoscenza dei materiali
  • capacità di gestire condizioni a volte difficili
  • conoscenze di nevologia e della natura in inverno
  • conoscenze di pronto soccorso

Non è solo un’impressione: lo sciescursionismo è impegnativo. Chi è alle prime armi dovrebbe unirsi a un gruppo guidato. Un’opportunità offerta da molte scuole di alpinismo e di sport sulla neve e da associazioni attive in questi ambiti come il Club Alpino Svizzero (CAS).

Per fare sciescursionismo bisogna saper sciare nella neve fresca. Ti puoi esercitare ad esempio sugli itinerari messi in sicurezza. Attenzione se percorri una pista. In questo caso devi rispettare le regole di comportamento.

Le valanghe, il nemico numero 1

Gli sciescursionisti cercano il divertimento nella natura dove il pericolo di valanghe è sempre in agguato. Per proteggere sé stessi e gli altri è quindi opportuno acquisire le conoscenze necessarie, ad esempio seguendo un corso o consultando whiterisk.ch.

Prepararsi allo sciescursionismo

Nel sito skitourenguru.ch trovi tutti i giorni un elenco di proposte per delle escursioni con un pericolo di valanghe esiguo. Le informazioni si fondano sul bollettino valanghe aggiornato. Grazie ai filtri puoi scegliere comodamente l’itinerario più adatto alle tue capacità. Prepara l’escursione con cura e osserva le condizioni meteo.

Anche per una questione di sicurezza, meglio non partire da soli. Unisciti a un gruppo di escursionisti con esperienza o a un gruppo guidato.

Materiale necessario per un'escursione keyboard_arrow_down

  • Sci
  • Pelli di foca
  • Eventualmente ramponi
  • Bastoncini
  • Abiti caldi e resistenti alle intemperie
  • Necessario per orientarsi (cartina, bussola)
  • Cibo e bevande a sufficienza
  • Cellulare
  • Equipaggiamento di emergenza: apparecchio per la ricerca in valanga (ARVA), sonda, pala
  • Farmacia da viaggio e coperta isotermica
  • Set per piccole riparazioni
  • Sci-escursionismo – Più sicurezza nel segno dell'avventura

    3.166, Consigli di sicurezza, Opuscolo A5, 8 pagine, disponibile anche in tedesco, francese
    picture_as_pdf Scaricare il PDF PDF

Approfondimenti giuridici e sentenze del Tribunale federale

Sport è sinonimo di libertà e crescita individuale. Tuttavia, anche gli sportivi devono rispettare le leggi.

Decisioni del Tribunale federale (disponibili solo in lingua originale)

Per i monitori e le monitrici G+S

I monitori e le monitrici che rispettano i principi pubblicati da G+S e dall’UPI non forniscono solo un importante contributo alla prevenzione degli infortuni, ma riducono anche il rischio di subire una condanna penale o di essere chiamati a rispondere in sede civile.

Il tuo team UPI

Monique Walter

Monique Walter

Consulente Sport e attività fisica

Pubblicazioni e materiale

  • Sci-escursionismo – Più sicurezza nel segno dell'avventura

    3.166, Consigli di sicurezza, Opuscolo A5, 8 pagine, disponibile anche in tedesco, francese
    picture_as_pdf Scaricare il PDF PDF
  • Status 2019 – Statistica degli infortuni non professionali e del livello di sicurezza in Svizzera

    2.360, Ricerca e statistica, STATUS , 64 pagine, disponibile anche in tedesco, francese, inglese
    picture_as_pdf Scaricare il PDF PDF
shopping_cart
Vai al carrello
0