Bouldern Tipps fürs Klettern
Nur mit Kraft und Technik eine Route in geringer Höhe absolvieren: Beim Bouldern an Felsblöcken oder in einer Kletterhalle sollte man immer gefahrlos auf spezielle Matten abspringen können. Mit den Boulder-Tipps der BFU landen Sie sicher.
![Bouldern](/media/zospfmxu/bouldern.jpg?rxy=0.501523567808266,0.49984126662478806&width=480&height=320&format=webp&quality=80 480w,
/media/zospfmxu/bouldern.jpg?rxy=0.501523567808266,0.49984126662478806&width=768&height=512&format=webp&quality=80 768w,
/media/zospfmxu/bouldern.jpg?rxy=0.501523567808266,0.49984126662478806&width=1024&height=683&format=webp&quality=80 1024w,
/media/zospfmxu/bouldern.jpg?rxy=0.501523567808266,0.49984126662478806&width=1230&height=820&format=webp&quality=80 1230w)
Die wichtigsten Tipps
-
Sich das kontrollierte Niederspringen zeigen lassen und es üben
-
Sich aufwärmen und den Schwierigkeitsgrad langsam steigern
-
Nicht zu hoch bouldern
-
Absprungmatten (Crashpads) verwenden
-
Sich das richtige Spotten (Abfangen der Stürzenden) zeigen lassen und sich gegenseitig unterstützen
Ihr BFU-Kontakt
0