Concorso

Fare jogging in sicurezza – Prevenire infortuni Vincere un pratico set sportivo

Fare jogging rafforza il tuo sistema immunitario e la tua forma fisica. Per mantenersi non solo in buona salute, ma anche al sicuro durante l’attività all’aria aperta, abbiamo raccolto alcuni consigli per te.

Indossa vestiti chiari: rispetto a quelli scuri, possono essere visti dal doppio della distanza. Gli elementi rifrangenti sono ancora meglio: si possono vedere da tre volte la distanza.

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