Concorso

Allenamento fitness Più sicurezza in palestra

Allenamento fitness
L’allenamento in palestra fa bene alla salute: migliora la resistenza, la forza, l’agilità e la coordinazione. Chi si allena regolarmente, in età avanzata rimane più mobile e può prevenire cadute dolorose.

Per la tua prossima visita al centro fitness abbiamo l’accompagnatore ideale. Tiriamo a sorte 30 sacche sportive con elementi rifrangenti, grazie alle quali sarai ancora più visibile nella circolazione stradale. Partecipa subito al nostro concorso. Ti auguriamo buona fortuna.

Su upi.ch/fitness trovi i nostri consigli per un allenamento sicuro.

Domanda del concorso

Rispondi entro il 31 gennaio 2023 alla seguente domanda.

Nell’allenamento della forza quante ripetizioni sono consigliate per ogni serie di esercizi?

Condizioni di particepazione

Possono partecipare tutte le persone private (persone fisiche) a partire da 18 anni residenti in Svizzera o nel Principato del Liechtenstein. Le collaboratrici e i collaboratori dell’UPI e i loro famigliari sono esclusi dalla partecipazione.

In caso di sospetto di abuso o manipolazione del concorso, le persone interessate vengono escluse immediatamente e senza preavviso dal concorso. L’UPI si impegna a trattare i dati conformemente alla legge e di usarli solo in relazione al concorso. Sono escluse le vie legali.

Sul concorso non sarà tenuta nessuna corrispondenza. Con la partecipazione al concorso si accettano queste condizioni.

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Congratulazioni, la sicurezza nello sport è importante per te.

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