Oltre la metà della popolazione svizzera pratica regolarmente l’escursionismo e la maggior parte delle persone ritorna indenne da un trekking. Tuttavia, l’attività sportiva più diffusa nel Paese non è priva di rischi: ogni anno circa 40 000 persone in Svizzera si infortunano durante un’escursione o un trekking e 45 perdono la vita, nella maggior parte dei casi a causa di una caduta nel vuoto. Per prevenire gli infortuni è fondamentale comprendere il comportamento delle persone quando si trovano in situazioni critiche. È proprio questo l’obiettivo dell’attuale rilevazione dell’UPI.
Molte persone proseguono nonostante i segnali d’allarme
Quasi il 70% delle persone intervistate ha già incontrato un passaggio difficile durante un trekking, ossia un tratto che ha suscitato paura o insicurezza. Le situazioni più frequenti riguardavano i punti con un aumentato rischio di caduta (45%) e con precipizi da capogiro (36%). Anche tratti tecnicamente impegnativi (18%) o la presenza di nevai (17%) hanno messo in difficoltà alcune persone.
Ciononostante, più di due terzi delle persone interessate hanno deciso di proseguire. In particolare, le persone più giovani e meno esperte tendevano ad affrontare questi tratti, mentre quelle più anziane ed esperte tornavano indietro molto più spesso. Le conseguenze possono essere gravi: il senso d’insicurezza aumenta il rischio d’infortunio. Lo testimoniano anche due persone intervistate che, pur avvertendo disagio, hanno continuato il cammino, sono precipitate e hanno dovuto essere soccorse in elicottero. La nuova rilevazione mostra inoltre che, anche quando le escursioniste e gli escursionisti percepiscono i segnali d’allarme, non sempre prendono la decisione giusta.
Il giusto atteggiamento aumenta la sicurezza
Perché le escursioniste e gli escursionisti proseguono nonostante il disagio? Le ragioni sono molteplici: tra queste, la mancanza di possibilità di tornare indietro, la mancanza di tempo, la pressione esercitata dal gruppo o l’ambizione personale. Tutti questi fattori possono indurre a sottovalutare i rischi. Per questo motivo l’UPI raccomanda di:
- scegliere un’escursione adatta alle proprie capacità e alla propria condizione fisica del momento
- pianificare l’itinerario in modo da conoscere fin dall’inizio le possibili alternative o vie per poter tornare indietro
- considerare una sensazione di disagio come un segnale d’allarme e tornare indietro per tempo o scegliere un itinerario alternativo
- prestare attenzione ai membri più deboli del gruppo e adeguare l’escursione alle loro capacità
- prevedere un margine di tempo sufficiente per evitare di affrontare passaggi delicati sotto pressione
Vivere la montagna senza infortuni
Chi prende sul serio i segnali d’allarme e valuta realisticamente le proprie capacità, affronta la montagna con maggiore sicurezza. A seconda dell’itinerario, il trekking richiede una buona forma fisica, un passo sicuro e l’assenza di vertigini. È inoltre fondamentale scegliere un itinerario adeguato alle proprie capacità. Questi messaggi sono anche al centro del portale trekking-sicuro.ch, dove escursioniste ed escursionisti trovano consigli pratici, liste di controllo per preparare lo zaino e un test di autovalutazione.
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