Wall climbs, twists et flips pour se déplacer de la manière la plus rapide et efficace possible? Bienvenue dans le monde du parkour! Franchissez les obstacles en toute sécurité grâce à ces quelques conseils.
Pour votre sécurité
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Procédez à une bonne préparation physique et mentale.
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Pratiquez avec d’autres adeptes et aidez-vous mutuellement.
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Ne surestimez pas vos capacités.
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Restez concentré et ne sous-estimez pas les obstacles.
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