SPRACHE
Brève de sécurité spéciale: pour une Coupe du monde de football sans accident

 

Le 12 juin 2014, la Coupe du monde de football débutera au Brésil. Ceux qui ne se contenteront pas de la regarder prendront du plaisir en tapant eux-mêmes dans le ballon rond. Il n’est pas surprenant que le football soit le sport le plus populaire du monde et l’un des plus pratiqués en Suisse.

Outre des capacités techniques et tactiques, ce jeu dynamique exige aussi force, rapidité et endurance. Lors de tournois à six ou de matchs amicaux, les footballeurs amateurs ont 2 à 3 fois plus de risque de se blesser que lors de rencontres organisées par les clubs de football.

Cela s’explique par un équipement souvent inadapté et le manque d’entraînement qui permet d’habituer le corps à l’effort.

Conseils

  • Échauffez-vous avant de jouer, en courant ou en faisant des exercices.
  • Jouez fair-play.
  • Portez des chaussures à crampons et des protège-tibias. Les gardiens de but porteront en plus des pantalons longs et des gants.
  • Renoncez à l'alcool avant et pendant le jeu ou les compétitions.

 

Plus d'informations sur Suva: essai football

Berne, mai 2014

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