SPRACHE
Consigli per un divertimento sereno in acqua
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Il periodo estivo è sinonimo di divertimento nell'acqua. Farsi il bagno, nuotare, fare snorkeling e divertirsi con un canotto fanno parte delle giornate calde come un gelato rinfrescante. Spesso però si sottovalutano i pericoli legati alle attività acquatiche.

In Svizzera ogni anno annegano circa 50 persone. La sventatezza, la spavalderia, il consumo di alcol nonché il freddo e il vento possono avere conseguenze fatali. Specialmente nelle vacanze estive bisogna essere molto prudenti.

Saper nuotare bene non è sufficiente: in acqua sono altresì richieste riserve energetiche e una buona salute. Valuta perciò correttamente le tue capacità, in particolare se nuoti o fai il bagno in acque non sorvegliate, e usa un aiuto al galleggiamento (p. es. boa di nuoto, muta in neoprene ecc.).

Con i 7 consigli dell'upi resti sempre a galla

  • Verifica di essere in forma per andare in acqua. Impara a nuotare e manda i tuoi figli in un corso di nuoto dove possono frequentare il Controllo della sicurezza in acqua e acquisire le competenze per le varie situazioni in acqua. Per saperne di più guarda il video su csa.upi.ch.
  • Informati sul lago, fiume ecc. in qui vorresti fare il bagno. Nel mare resta nella zona in cui la balneazione è ufficialmente permessa e delimitata da bandiere, scegli una spiaggia con servizio di salvataggio. In caso di dubbio sul tuo stato di salute, nuota solo in un lido con servizio di salvataggio.
  • Tieni i bambini che giocano vicino o nell'acqua sempre sott'occhio e i più piccoli a portata di mano (max. a 3 passi di distanza), anche se quest'ultimi usano un aiuto al galleggiamento o sanno già nuotare.
  • Attieniti alle 6 regole per il bagnante della SSS.
  • Snorkeling: l'esplorazione dell'ambiente insolito richiede tutta la tua concentrazione. Non sopravvalutarti, non correre rischi e attieniti alle 6 regole per l’immersione in apnea della SSS.
  • Subacquea: per fare subacquea devi essere in possesso di un apposito brevetto.
  • Usa un giubbotto di salvataggio di taglia giusta e rinuncia all'alcol quando ti trovi a bordo di un natante. Per l'uso di un natante valgono gli stessi valori limiti di alcolemia come per la circolazione stradale. La SSS ha pubblicato delle regole importanti anche per l'uso dei natanti.

 

Scopri tante altre informazioni utili per uno spasso sicuro in acqua su www.upi.ch. Buon divertimento.

Video

In acqua e in barca: più sicurezza e divertimento

 

 

 

Controllo della sicurezza in acqua - CSA

 

Berna, luglio 2017

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