Somnolence au volant
Il est difficile de déterminer le nombre d’accidents qui se produisent par suite de fatigue ou d’assoupissement. Selon la statistique officielle des accidents, 5,2% de tous les décès dans la circulation routière sont imputables à la fatigue. Toutefois, le bpa table plutôt sur un ratio effectif de 10 à 20%. En la matière, on distingue entre:
- les accidents impliquant de jeunes conducteurs, principalement de nuit, et
- les accidents impliquant des personnes de 55 ans et plus, en particulier l’après-midi.
Conseils:
On ne peut pas tricher avec la fatigue. La principale solution, c’est de se reposer et de dormir. Evitez les accidents grâce aux mesures suivantes:
- Evitez de conduire de nuit; le corps est alors réglé pour dormir.
- Evitez l’alcool et une alimentation trop riche, qui tend à fatiguer.
- Consultez un médecin si vous avez des troubles du sommeil.
Voir également:
alcool, distraction, drogues, temps de réaction, vitesse